Het leven is een spel!
Neem jezelf en anderen niet al te serieus.
Edwin Hansma
Mijn missie is om ondernemers en hun bedrijven te inspireren en begeleiden naar groei, welzijn en succes. Alles is energie – inclusief jij en je bedrijf. Wanneer je je innerlijke energie in balans brengt en vanuit je authentieke kracht werkt, bloei je niet alleen zelf, maar creëer je een onderneming die impact maakt en bijdraagt aan een positieve, energievolle wereld.
Met meer dan 20 jaar ervaring combineer ik persoonlijke en zakelijke ontwikkeling door bewustwording, introspectie en gerichte actie. Door de balans te vinden tussen ‘zijn‘ en ‘doen‘, versterken persoonlijke groei en zakelijk succes elkaar. De inzichten die je opdoet, vertalen we naar praktische, direct toepasbare stappen, zodat jij en je team vanuit energie, vitaliteit en plezier jullie volledige potentieel kunnen benutten.
Mijn verhaal
Achtentwintig jaar, en ik had mijn leven best goed voor elkaar. Samenwonend, een koopwoning, een uitstekende baan met een prima salaris en een leaseauto. Het ging me voor de wind, totdat het allemaal niet meer liep zoals ik had verwacht.
Iedereen maakt wel eens een periode door waarin alles op zijn kop lijkt te staan. Een aantal life-changing events haalden mijn leven volledig overhoop. Ik wist me in ieder geval geen raad. Het piekeren nam de overhand en veranderde in zeer negatieve, depressieve gedachten en dito emoties. Werken ging niet meer.
Inmiddels zijn we ruim twintig jaar verder, en ik zie die periode nu als het startsein van mijn voortdurende ontdekkingstocht naar persoonlijk en zakelijk welzijn. Het was een kantelpunt dat me dwong om mijn leven en mijn pad te herzien.
Nu, jaren later, heb ik écht het leukste vak dat ik me kan indenken. Ik leer mensen hoe ze de regie kunnen nemen over hun eigen mindset, zodat hun leven een stukje mooier wordt. Want een leuker, plezieriger leven begint bij jezelf – niet van buiten naar binnen, maar juist andersom: van binnen naar buiten. Dit is waar mijn hart sneller van gaat kloppen. Hoe laat je de ballast van het verleden achter je en creëer je een leven waarin je je werkelijk gelukkig kunt voelen?
Dit zijn geen vaardigheden die we op school of in het bedrijfsleven vaak leren, maar ze zijn essentieel voor welzijn en succes.
Mijn ontdekkingstocht begon in 2000 met het volgen van een NLP Practitioner opleiding. Ik was verkocht. NLP draait niet om het repareren van wat kapot is, maar is een studie naar succesvol gedrag. Hoe komt het dat sommige mensen moeiteloos hun doelen bereiken, eenvoudig omgaan met alles wat op hen afkomt, weinig last hebben van stress en zich gelukkig voelen zonder een reden? Dit geldt niet alleen voor individuen, maar ook voor teams, afdelingen en organisaties.
Nadat ik mijn NLP Practitioner en Master Practitioner in Nederland had afgerond, wilde ik meer. Ik wilde de grondlegger Richard Bandler zelf aan het werk zien. Ik volgde opnieuw de NLP Master Practitioner en ontdekte dat er nog veel meer was om te leren.
In de afgelopen jaren heb ik mogen studeren bij grootheden op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en groei, zoals Tony Robbins, Deepak Chopra en Joe Dispenza. Maar mijn reis houdt daar niet op. Ik heb inmiddels mijn expertise uitgebreid met andere krachtige methoden zoals systemisch werken, Emotional Freedom Techniques (EFT) en Breathwork (ademwerk). Deze technieken helpen me om op een diepere, holistische manier te werken, waarbij ik altijd zoek naar balans tussen lichaam en geest.
Ik geloof dat echte transformatie niet alleen mentaal plaatsvindt, maar ook fysiek en emotioneel. Daarom combineer ik deze methoden om mensen te helpen blokkades op elk niveau te doorbreken. Of het nu gaat om mentale patronen, vastgezette emoties of energetische blokkades, ik werk altijd vanuit een holistisch perspectief. Dit geeft ruimte voor een complete reset, zodat mensen niet alleen met hun hoofd, maar ook met hun hart en hun lichaam in beweging kunnen komen.
En mijn ontdekkingstocht is nog lang niet klaar.
Je gedachten en emoties zijn energie.
Verander deze energie en je leven verandert als vanzelf mee.
Waarom doe je wat je doet?
Als klein jongetje had ik nooit kunnen bedenken dat ik op deze manier invulling zou geven aan mijn werkzame leven. Toen droomde ik van andere dingen, maar één verlangen is altijd gebleven: ik wilde de wereld mooier maken. Inmiddels heb ik een manier gevonden om dat te doen, een manier die aansluit bij zowel mijn passie als mijn talenten.
De wereld mooier maken begint bij verbinding. Verbinding met jezelf en met anderen, want zonder die diepe connectie kun je niet echt groeien. Ik geloof dat alles energie is. Wanneer je die verbinding maakt, voel je de stroom van energie die door je heen gaat – een energie die alles met elkaar verbindt. Vanuit deze energie ontstaat ruimte. Ruimte om te reflecteren, om bewust te worden van patronen die je vasthouden. Ruimte om de mentale en emotionele blokkades die je tegenhouden los te laten. Die ruimte geeft lucht, vrijheid.
En juist in die vrijgekomen energie, in die beweging, zit de sleutel tot groei. Beweging is wat ons verder brengt. Wanneer de energie eenmaal stroomt, ontstaat er ruimte voor actie, voor ondernemen, voor het nemen van stappen die eerder onbereikbaar leken. Persoonlijke groei volgt, en daarmee ontstaat een wereld die een stukje mooier is – niet alleen voor jezelf, maar voor iedereen om je heen.
Ik ga AAN als ik anderen mag inspireren om die beweging in gang te zetten. Om ze inzichten en handvatten te geven die hen helpen in hun eigen proces van verbinding, ruimte creëren en in beweging komen. Door samen die reis aan te gaan, geloof ik dat we samen de wereld stap voor stap mooier maken. Want wanneer mensen zichzelf bevrijden van wat hen tegenhoudt en werkelijk in beweging komen, verandert de wereld om hen heen vanzelf mee.
Je bent niet je gedachten....
Toen ik deze zin voor het eerst las, begreep ik er nog weinig van. Hoezo ben ik niet mijn gedachten? Ik denk de hele dag door, het staat nooit stil. Sterker nog; ik maak hele verhalen in mijn hoofd.
Gelukkig ontdekte ik al snel dat iedereen dat doet. Verhalen maken is de behoefte van ons brein om veiligheid te creëren. Op basis van onze zintuiglijke waarneming i.c.m. onze ervaringen en conclusies op basis van ons verleden proberen we de toekomst te voorspellen.
Als ik iets heb geleerd is het wel dat je niet al teveel waarden moet hechten aan je eigen gedachten. Het staat niet alleen je persoonlijke ontwikkeling in de weg maar mensen denken zichzelf letterlijk ziek.
Elke gedachte die wij denken creëert een bepaald gevoel. En elke keer dat we dat bepaalde gevoel ervaren, versterkt het ook weer onze gedachten. Er ontstaat een denken-voelen | voelen-denken loop.
Als je veel dezelfde gedachten denkt en dus ook veel dezelfde gevoelens ervaart, verandert je gevoel na verloop van tijd in een langer durende stemming. Als we in de maanden en jaren daarna ook nog eens ons gedrag hier op aanpassen ontstaat je persoonlijkheid.
Tegen de tijd dat we ergens midden dertig zijn, is een groot deel van onze persoonlijkheid gevormd. Veel van wat het leven te bieden heeft hebben we dan al een keer meegemaakt.
Als je denken-voelen | voelen-denken een onderdeel uitmaakt van je persoonlijkheid gebeurt er ineens iets merkwaardigs. We geloven niet alleen dat we onze persoonlijkheid zijn, we zoeken in de externe wereld ook naar bevestiging. En zonder dat we het door hebben creëren we een persoonlijke realiteit welke een afspiegeling is geworden van onze persoonlijkheid.
Voor sommigen is dit nauwelijks geloven laat staan te accepteren. Dat vond ik ook toen ik voor het eerst met deze kennis in aanraking kwam. Want dit betekent dat je huidige leven, of je het nou leuk vindt of niet, door jezelf is gecreëerd. Je kunt niemand anders de schuld geven en dat is best confronterend.